Mačka ako vzor: Toto sa môžete naučiť od svojej mačky

Elegancia, ovládanie tela, ladnosť – mnoho majiteľov mačiek obdivuje svoje mačky pre tieto vlastnosti. Iní zas majú doma nemotorné a prítulné mačky, ktoré na seba pútajú pozornosť hlavne hlasným pradením. Aj keď sa mačky môžu od seba odlišovať, mnohé znaky správania sú pre ne jednoducho typické. My ľudia si z toho môžeme vziať pár príkladov. Prečítajte si nižšie, kedy by sme mali vidieť svoje mačky ako vzor, a čo sa od nich môžeme naučiť.

Začať s rannou rutinou

Po dlhom spánku hekticky začať deň? Pre mačky neprichádza do úvahy! Mačky svoj odpočinok zavŕšia malou dávkou mačacej jógy a poriadne sa natiahnu. Až ked sú telo a myseľ prebudené, vykročí mačka do nového dňa.

Mnohým ľuďom by uvoľnená ranná rutina tiež spravila dobre. Čo tak pár jogových „Pozdravov slnku“ pred ranným čajom alebo kávou? Vďaka tomu budete ohybnejší a začnete vedome deň. Čítanie novín, jogging alebo doma pripravené müsli sa tiež môžu stať obľúbenou osobnou rutinou, ktorá Vás pozitívne naštartuje.

Starostlivosť o srsť ako wellness

Keď už hovoríme o rutine: U mačiek patrí k dennej rutine aj rozsiahla starostlivosť o srsť. Mačacie „umývanie sa“ znamená, že mačky strávia asi tri hodiny denne čistením svojej srsti. Čistiaca masáž drsným mačacím jazykom udržuje srsť vláčnu a stimuluje krvný obeh.

Čo sa z tohto mačacieho rituálu môžeme naučiť? Aby sme si našli čas na svoje telo a zdravie! Na to nepotrebujeme niekoľko hodín času denne, ale stačí vedomé rozhodnutie: Áno, chcem urobiť niečo dobré pre seba a svoje telo!

Doprajte si masáž, keď cítite, že Vaše ramená sú napnuté. Alebo vyskúšajte nový peeling s pleťovou maskou a kým maska pôsobí, relaxujte pri dobrej knihe. Vaše telo i duša sa Vám poďakujú.

Relaxačný umelec

Milovníci mačiek vedia: Mačky sú majstrami relaxu! Mačky si nájdu, z ich pohľadu, tie najpohodlnejšie miesta a urobia si tam také pohodlie, že sa cítime pokojnejšie už len pri pohľade na ne. Mačky si doprajú až 16 hodín spánku denne, čo si za vzor brať nepotrebujeme, môžeme sa však vedome usilovať o spánok sedem alebo osem hodín denne. 

Zaraďte do svojho každodenného dňa chvíľky relaxu: Urobte si pohodlie s knihou a driemajúcou mačkou na pohovke. Na mobile si nastavte tichý režim, aby ste si mohli oddýchnuť.

Naučiť sa od mačiek byť autentický

Mačky sa nepretvarujú – ani z lásky k Vám. Ak na niečo nemajú náladu, jasne to dajú najavo. Aj z tohto sa môžeme poučiť. Samozrejme, nie je dobrý nápad to preháňať, avšak načúvať vlastným potrebám a túžbam je dôležité, aby sme sa cítili dobre.

Takže predtým, ako sa nabudúce napriek vyťaženosti pustíte do ďalšej práce, alebo idete na udalosť, kam vôbec nemáte chuť ísť, si uvedomte, že riešením môže byť jasné „nie“.

Zachovať si radosť z hry

Aj z tej najvznešenejšej mačky sa pri pohľade na udicu na hranie môže stať malé vzrušené mačiatko. Honba za predmetom túžby uchváti mačku všetkými zmyslami. Zabrať sa do hry je skutočným relaxom v každodennom živote.

Od mačiek sa učíme nielen pri spoločnej hre. Namiesto udice s pierkom môžete hľadať nové aktivity, pri ktorých úplne vypnete a zabavíte sa. Čo tak nejaké experimentálne maľovanie? Hodiny karate? Alebo konečne navštíviť miestny kurz spevu namiesto pospevovania si len pri sprchovaní? Od mačky sa môžeme naučiť: Čo sa Vám páči, je dovolené – podstatné je len, aby Vás to bavilo!

Naučiť sa od mačiek zostať zvedavý

Táto vlastnosť mačiek nám tiež pripomína, aby sme si v sebe zachovali svoje vnútorné dieťa: Mačky sú zvedavé. Čo tu šuchotá v taške? A vôbec: „Taška!“ – tu je vždy čo objavovať!

Zostaňte zvedaví – to sa netýka iba obsahu tašiek a podobne, ale môže sa to týkať aj záujmu o iné kultúry, či ľudí okolo nás. Pretože ak si myslíte, že o niečom alebo niekom všetko viete, strácate záujem o objavovanie.

Mačka ako vzor: Mať trpezlivosť

„Ani tráva neporastie rýchlejšie, keď ju budete ťahať.“ Niekedy je pre nás ťažké pochopiť, že niektoré veci potrebujú svoj čas: Čakanie nám lezie na nervy. To sa môžeme naučiť od mačiek! Každý, kto niekedy videl mačku čakať pred dierou na myš, videl odborníka čakajúceho na správny moment. Mačka zostáva plne sústredená. Čakanie tiež šetrí jej sily, pretože vie, že myš niekedy vyjde.

Či už je to diéta, výučba nového jazyka alebo ďalšie školenie: Vytrvať a nestrácať zo zreteľa svoje vlastné ciele – to sa tiež môžeme naučiť od mačiek.

Tešiť sa z maličkostí

Je pravda, že niektoré mačky sú namyslené. Avšak nie, čo sa týka materiálnych vecí. Mačku nezaujíma, či mačací pelech stál 15 alebo 100 eur. Hlavná vec, že je pohodlný. Mnoho milovníkov mačiek pozná situácie, ktoré to potvrdzujú: Dostali ste balík a mačka si okamžite urobila pohodlie v kartónovej krabici. Malý kúsok pokrčených novín môže priniesť štvrťhodinu zábavy. Od mačiek sa môžeme naučiť tešiť sa z každodenných vecí.

Žiť v prítomnom okamihu

Mačky sa neboja zajtrajška – užívajú si prítomný okamih. My ľudia chceme všetko naplánovať čo najpresnejšie, aby sme mali pocit istoty. Alebo sa obávame toho, čo príde zajtra.

Myslieť dopredu je v zásade užitočná vlastnosť. Ale aké je pekné vedieť si vychutnať prítomný okamih! Mačky môžu tiež inšpirovať ľudí trpiacich chronickými ochoreniami, aby na chvíľu zanechali starosti, vypli, a vedome prežívali prítomnú chvíľu. Ak si takýmto spôsobom dobijete baterky v každodennom živote, môžete zas s chuťou pokračovať ďalej.

Záver: Mačka ako vzor

Príklady zo života mačiek dokazujú: mačky sú skutočnými umelcami života, ktorí môžu nahradiť mnohých dvojnohých trénerov. Samozrejme, nie každé „správanie mačky“ zapadá do nášho každodenného života a malo by sa brať ako vzor. Ale v každom prípade platí: Ak dôverujete svojim vlastným inštinktom, ste na dobrej ceste. Mačky idú dobrým príkladom.

Zdroj:
https://geliebte-katze.de/information/katzenhaltung/pflege-der-katze/